Auf lustaufleben.at betonen sie: „Die Fußgesundheit wird oft vernachlässigt – und das rächt sich meist später. Ein Experte gibt Tipps, wie wir unseren Füßen laufend Gutes tun.“ Carsten Stark, Spezialist für Füße und deren Wirkung auf den Körper, hat die „Fußkartographie“ entwickelt. Diese Methode nutzt einen Fußscanner, um ein digitales Fußbild zu erstellen und die Ursachen für körperliche Beschwerden ganzheitlich zu erforschen. Die Übung beinhaltet das Platzieren von zwei leeren DIN-A4-Blättern auf einem glatten Boden und das Zeichnen der Fußumrisse nach dem Stehen darauf. Anschließend wird die Druckverteilung der Füße bewusst wahrgenommen, indem man die Kontaktpunkte zum Boden spürt und sie mit einem Bleistift nachzeichnet.

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